ペパーミント

学名	Mentha piperita
科名	シソ科
抽出部	葉
抽出方法	水蒸気蒸留法
原産国	インド
ノート	トップノート
香りの特徴	清涼感があるメントールの爽快な香り
香りのタイプ	ハーブ系
主成分	メントール　メントン　1.8シネオール　ネオメントール　イソメントン　酢酸メンチル
作用	頭脳明晰　鎮痛　殺菌　抗菌　抗真菌　抗ウイルス　抗炎症　鎮痙　抗痙攣　去痰　収斂　抗催乳　血管収縮　冷却　解毒　解熱　強肝　胆汁分泌促進　消化促進　健胃　駆風　発汗　デオドラント　強壮（神経系　消化器系　生殖器系）
特徴	○肉体面に関して主に消化器系に作用しさまざまな不調を改善します。リウマチや筋肉痛、神経痛などの痛みの緩和に有効です。体表は冷やし、体内は温める効果があります。去痰作用があり、熱を下げ発汗を促すことにより風邪の症状に効果的です。 ○精神、感情面に対して冷却作用により怒りや興奮を鎮めます。頭をすっきりさせ思考力を高めます。 ○皮膚に対して毛細血管を収縮し皮膚温を下げるのでニキビ、日焼けなどの炎症を抑えます。
有効な症状	花粉症　月経不順　月経痛・月経前症候群　更年期障害　便秘　風邪　肩こり・筋肉痛　頭痛　二日酔い　デオドラント　胃もたれ・消化不良　のどの痛み　むくみ　ニキビ　フケ・頭皮のかゆみ　育毛　アトピー　虫刺され　虫よけ　ストレス・イライラ　集中力アップ　やる気・元気を出す　気分転換
注意	皮膚や粘膜を刺激する恐れがあるので容量に注意。ホメオパシーと併用しないこと。子供への使用は避けた方が無難。